Hier lernen Ihre Mitarbeiter ihre inneren (Körper-)Werte in wenigen Minuten kennen. Diese Analyse ist der Ausgangspunkt für den besten Weg zu ihrer Gesundheit! Die präzise Analyse der verschiedenen physischen Parameter wird in einem Wechselspiel von Ruhe und Belastung erhoben. Daraus lässt sich dann ableiten, wie die Optimierung der Gesundheit über Training, Atmung, Entspannung oder Ernährung erreicht werden kann. So werden Teilnehmer zum bewussten Akteur ihres Wohlbefindens und ihrer Arbeitskraft.

Ablauf und Inhalte

1. Ankommen, Begrüßen, Kennenlernen

Vorstellung der Methode

2. Start mit der ersten Messung

Gemessen werden:

• Körperfett
• Körpermineralien
• Körperwasser-Analyse
• Kaloriengrundumsatz pro Tag
• Segmentale Muskelmasse
• Gesundheitszustand der Körperzellen
• Skelettmuskelmasse
• Vizeralfett

und vieles mehr ...

3. Anschließende Beratung anhand

der Messwerte über individuelle
Optimierungsmöglichkeiten

4. Es können drei Beratungen pro Stunde gemacht werden.

Wir rechnen daher mit einer Taktung von 20 Minuten
pro Messung mit anschließender Beratung.