Gesundheits- und Vorsorgekurse

Überblick über die Kursangebote im Jordanbad

Die Akademie für Gesundheit und Entwicklung ist Ihr neuer Ansprechpartner für alles rund um diese Kurse. Sie erhalten von uns die Buchungsbestätigung, Ihre Rechnung, sowie nach dem Kurs Ihre Teilnahmebestätigung. Die Kurse werden in der Therme oder im JordanFit durchgeführt.

Wir freuen uns auf Sie!

MBSR - Stressbewältigung

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Mindfulness Based Stress Reduction
MBSR-8-Wochen-Kurs
Beginn: 27. Januar 2020

Faszientraining

Fasziales Gewebe finden wir in allen Teilen unseres Körpers. Störungen können zu Schmerzzuständen führen.

BodyBalancePilates

Ein gesundheitliches Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Stabilisation und Mobilisation vor allem des Rumpfes.

Pilates-Physyolates

Eine anspruchsvolle, ganzheitliche Trainingsmethode für jedermann, die Teile aus der Physiotherapie, Yoga und Pilates beinhaltet.

Rücken-Fit

Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert.

Präventives Rückentraining

 

Stärken Sie ihre Wirbelsäule durch intensives Training unter Einbeziehung der Rückenstraße.

Aqua-Fit

Spaß und Konditionstraining im Wasser für den gesamten Körper.

Jordanbad

Kontakt

  • Therme Jordanbad
  • Im Jordanbad 2
  • D-88400 Biberach an der Riß
  • Tel: +49 (0)7351 343-100
  • Fax: +49 (0)7351 343-111
  • E-Mail: therme@jordanbad.de

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